肝脏的秘密：人体最（zuì）任劳任怨的"化（huà）工厂"　　肝脏（zāng）的七大超能力　　1.解毒（dú）大师：每天处理1.5升血液，将酒精分解为无毒物质（zhì）　　2.代谢枢纽：......

　　吃对蔬菜（cài），血糖好一半，　　所有（yǒu）的蔬菜糖尿病患者都可以吃（chī）。　　今天给大（dà）家特别（bié）推荐5种（zhǒng）对控制血糖（táng）、防（fáng）治（zhì）糖尿病（bìng）并发症（zhèng）有好处（chù）的蔬菜，建议（yì）大家（jiā）常吃。　　1.西兰花　　......

　　1.戒烟（yān）：最有效的（de）“防（fáng）癌疫（yì）苗”　　黄金时间（jiān）：戒烟10年后，肺癌风险可降低（dī）50%；即使肺癌患者戒（jiè）烟，也能延长生存期（qī）。　　科学（xué）方（fāng）法（fǎ）：尼（ní）古（gǔ）丁替代疗法+行（háng）为干（gàn）预（如......

　　心衰的狡猾之处在（zài）于，早（zǎo）期症状极（jí）易被忽视。　　以下信（xìn）号出现（xiàn）2个以（yǐ）上，务必警（jǐng）惕：　　1、“喘（chuǎn）不过（guò）气”的N种姿势　　躺着（zhe）就憋气，必须垫高枕头才能入睡（夜间（jiān）阵发性呼......

　　1、脚干　　脚干当心血循环不畅。脚（jiǎo）皮干燥的罪魁（kuí）祸（huò）首不只是脚癣或过（guò）敏，还有可（kě）能是血液循环不畅（chàng）导致的，让足不出户（hù）就能接受足够的供血。　　2、脚总是感（gǎn）觉冰凉　　可......

　　胃酸过多会导致胃酸反流，引（yǐn）起反流性胃（wèi）炎，还（hái）有可能腐蚀胃黏（nián）膜，引起浅（qiǎn）表性胃炎，对胃（wèi）的伤害很大，出现各种各样的疾病（bìng）。接下来，带大家一起来了解一（yī）下胃酸过（guò）多的原因是......

尊敬的顾客：洛阳zoty中欧和慈铭体（tǐ）检中心（xīn）端午节放假安排（pái）如下（xià）：5月（yuè）31日(星期六)、6月1日（rì）(星期日（rì）) 休息6月2日(星期（qī）一) 正常营（yíng）业请您合理安排体检时（shí）间，做好体检预约，给......

　　这5类人不适合（hé）喝（hē）冰水　　这里说的冰水温（wēn）度在0-4℃之（zhī）间。喝冰水一方面可以（yǐ）直接降低人体的核心体（tǐ）温，会（huì）感觉到凉（liáng）快；另一方面，冰水还有（yǒu）止痛、提神（shén）、预防中暑（shǔ）等作用；......

　　1、建立规律的睡眠时间表　　人体内有"生物钟"(昼夜节律)如果（guǒ）作息（xī）混乱，生物钟就会（huì）失调，导致入睡困难或睡眠质（zhì）量下降（jiàng）。　　建（jiàn）议固定起（qǐ）床时间（jiān）......

   晚饭时间太晚（wǎn）　　晚餐时间过（guò）晚（wǎn）会导致夜（yè）间胃肠道消化负担（dān）加重，身（shēn）体无法及时有（yǒu）效（xiào）地代谢食物（wù）中（zhōng）的糖（táng）分，使血糖在较长时间内处（chù）于较高水（shuǐ）平......