肝脏的秘密：人体最任劳任（rèn）怨的"化工（gōng）厂"　　肝脏的七大超能（néng）力　　1.解毒（dú）大师：每天处理1.5升（shēng）血液（yè），将酒精分（fèn）解（jiě）为（wéi）无毒（dú）物质　　2.代谢枢纽：......

　　吃对蔬菜，血糖好一（yī）半（bàn），　　所有的蔬菜（cài）糖（táng）尿病患者都（dōu）可以吃。　　今天给大家（jiā）特别推荐5种对控（kòng）制血糖、防治糖尿病并发症有好处的蔬菜，建议大家常吃。　　1.西（xī）兰花（huā）　　......

　　1.戒烟：最有效的“防癌疫苗”　　黄金时（shí）间：戒烟（yān）10年后，肺癌风险（xiǎn）可降低（dī）50%；即使肺癌患者戒烟，也能（néng）延（yán）长生存（cún）期。　　科学方法：尼古（gǔ）丁替代疗法+行为干预（如......

　　心（xīn）衰的狡猾之处（chù）在于，早期症（zhèng）状极（jí）易（yì）被忽视。　　以下信号出现2个以上，务必警（jǐng）惕：　　1、“喘（chuǎn）不过气”的N种姿势　　躺（tǎng）着就憋气，必须（xū）垫（diàn）高（gāo）枕头才能入睡（shuì）（夜间阵（zhèn）发性呼......

　　1、脚干　　脚干（gàn）当（dāng）心血（xuè）循环不（bú）畅。脚皮干（gàn）燥的（de）罪（zuì）魁祸首不只是脚癣或过敏，还有可能是（shì）血（xuè）液循环不畅导致的，让（ràng）足不出户（hù）就（jiù）能接受足够（gòu）的供血。　　2、脚总是感觉（jiào）冰（bīng）凉（liáng）　　可......

　　胃（wèi）酸过多会导致胃酸反流，引（yǐn）起反流性胃炎，还有可能腐蚀胃黏膜，引起浅表性胃（wèi）炎，对胃的伤害（hài）很大，出（chū）现各种各样的疾病。接下来，带大家一（yī）起来了解一下胃酸过多（duō）的原因是......

尊敬（jìng）的顾客（kè）：洛阳（yáng）zoty中欧和慈铭体检（jiǎn）中心端午（wǔ）节放假安排（pái）如下：5月31日(星期六)、6月1日(星（xīng）期日) 休息6月2日(星期一) 正常营（yíng）业请（qǐng）您合理安排体检时间，做好体检预约，给......

　　这5类（lèi）人不适合（hé）喝冰水（shuǐ）　　这（zhè）里（lǐ）说的冰水温度在0-4℃之间。喝（hē）冰（bīng）水（shuǐ）一方面可以直（zhí）接降低（dī）人（rén）体（tǐ）的核心（xīn）体温（wēn），会感觉到凉（liáng）快；另一方面，冰水（shuǐ）还有止痛、提（tí）神、预防（fáng）中暑（shǔ）等作（zuò）用（yòng）；......

　　1、建立规（guī）律（lǜ）的睡眠时间表（biǎo）　　人体内有（yǒu）"生（shēng）物钟"(昼夜节律（lǜ）)如果作息混乱，生物钟就会失调，导致入（rù）睡困难或睡（shuì）眠（mián）质量下降。　　建议（yì）固定起（qǐ）床（chuáng）时（shí）间......

   晚饭时间太晚　　晚（wǎn）餐（cān）时间过晚（wǎn）会导致夜间胃肠道消化负担加重，身（shēn）体（tǐ）无法及时有效地代谢食物中的糖分，使血糖在较长时间（jiān）内（nèi）处于较高水平（píng）......