喷嚏停不下来 或是(shì)过敏性鼻炎(yán)惹(rě)的
发布时间:2018-04-10作者(zhě):洛阳zoty中欧和慈铭健康管理有限公司(sī)点击:5075 次(cì)
过敏(mǐn)性鼻炎的原因是(shì)什么
调查发(fā)现,我(wǒ)国(guó)患过敏性鼻炎(yán)的发病人口已超过2亿,北京地区则超过(guò)400万人患病。过敏性(xìng)鼻炎是机体(tǐ)的(de)免疫功(gōng)能(néng)出现(xiàn)异常了,这个(gè)异常集中表达(dá)在鼻黏膜上,跟遗传(chuán)基因(yīn)有关(guān)系,跟环境也有关系(xì),因此要避免反复多次的暴露和(hé)吸入外界过敏(mǐn)原(yuán)。
过敏性鼻炎典型症状是:喷(pēn)嚏每天数次阵发性(xìng)发(fā)作,每次多(duō)于(yú)3个,多在晨(chén)起或者夜晚或接触过敏原后立刻发(fā)作。清涕大(dà)量清水样鼻(bí)涕(tì),有时可不自觉从鼻孔滴下。
另外,鼻塞间歇或持(chí)续,单(dān)侧或(huò)双(shuāng)侧,轻重程(chéng)度不一(yī)。鼻痒大多(duō)数患者鼻内发痒,花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。如果出现这些症状要当(dāng)心是鼻炎了,别当成感冒来(lái)治了。
过敏性鼻炎怎么办 这两个穴位可缓解
迎香(xiāng)穴
医认为(wéi),迎香(xiāng)穴具有宣肺解(jiě)表、疏散风邪、通利鼻窍的作(zuò)用,按压此穴可治(zhì)疗过敏性鼻炎、急(jí)慢性鼻炎、鼻息(xī)肉等出现鼻痒、喷(pēn)嚏(tì)、流清(qīng)涕、鼻(bí)塞等(děng)病症。
位置(zhì):在面部鼻(bí)翼(yì)外缘中点旁,鼻唇沟中。
方(fāng)法:可沿鼻唇沟来回擦动,感觉局部发热。然后(hòu)用手指按在迎香穴(xué)上揉(róu)动,有明显的酸、麻、胀、痛(tòng)感觉则可,保持数(shù)秒后(hòu)可(kě)放(fàng)松轻(qīng)柔。如此反复操作,每次按压3-5分钟(zhōng)。
风池(chí)穴(xué)
风(fēng)池(chí)穴有疏散头风、利(lì)五官七(qī)窍(qiào)作用,按压此穴可以帮助调节人体的免疫力,缓解(jiě)外感风邪(xié)所致(zhì)的感冒、发热、鼻塞、流涕等症。
位置(zhì):在(zài)后(hòu)脑的枕骨之(zhī)下,胸锁乳突肌与斜(xié)方肌上端之间的凹(āo)陷处。
方法(fǎ):两手的大拇指按压轻揉双侧风池穴(xué),垂直上下推压(yā),力度以(yǐ)能产生明显酸(suān)胀感为宜(yí)。每次按压5-10分钟。